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九年級上體育教學計劃
一、指導思想
【資料圖】
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，讓每一個學生都有收獲。
二、教材分析
從青少年需要出發，不受運動技術的.制約，即從學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。隨著教學目標的轉變，結合三大教學目標，有效地激發學生的體育興趣，讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強自身體質。
三、教學任務和目標要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和廣播操。
2、初步學習田徑、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。特別是提高安全意識。
4、加強廣播體操的教學，要求每一個同學動作規范整齊，盡量做到整體劃一。
四、完成教學任務的措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征及營養，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。提高運動素質。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、考試項目：100米跑，立定跳遠，跳繩，實心球女生800米跑，男生1000米跑。
一、學情分析：
我校初三共有學生78名，他們的身體素質各異，此外，初三面臨著中考，學習壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學生學習積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到上好每一節體育課重要性，及早轉變觀念，養成良好的鍛煉習慣，以期在中考中取得優異的成績。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。以校為本，抓常規落實，培優補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
三、學期總目標：
1、養成良好的鍛煉習慣，掌握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。
2、同時也要正確對待身體形態指數、肺活量身高體重指數等統測項目。
3、讓學生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。
四、業務學習：
1、認真領會新課改精神，熟練教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學研討，取其長補己之短，以豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。同時抓好特長小組的訓練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。
4、學習電腦知識，能夠做出相應的課件，以便用于教學。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
五、具體教學措施：
1、利用課前、課中、課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢于爭創好成績。
4、課后做到及時反思總結。
六、其它方面：
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。
2、積極協助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協作，完成各項活動。
全面貫徹國家體育教育方針，落實市教育局體育工作部署。認真做好體育教學工作，本著發展學生身體素質為目的，最終為九年級學生三年來體育學習做好一個圓滿的"句號。在九年級第二學期，調整教學內容做好工作安排，迎接市體育測試工作。
一、教學重點內容
依據測試要求，重點在于學生身體素質提高，有一個良好的測試習慣。教學內容主要以力量練習、耐久跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、握力、立定跳遠和50米跑。
二、教學工作措施
1、抓好學生思想工作
九年級學生面臨畢業一部分學生將要走向更高的學府，另一部分學生將要走向社會，各自的目標有所不同，為了使學生都有一個共同的奮斗目標，要讓所有的學生都要有信心，為自己的初中學習做一個最后沖刺。其次體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。每一個學生都要一個參加體育鍛煉正確的認識。
2、定期測試，制定科學合理的教學計劃
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的學習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
3、確保足夠的活動時間
響應國家“陽光體育”方針，每天確保學生鍛煉1小時。重點練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時間主要練習學生的耐力素質和心肺功能，項目以1500米為主。體育課上主要是運動技能的練習及力量素質練習。讓每一位學生都能得到充分的鍛煉。
三、本學期教學進度安排：
第一周到第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作。
第四周到第五周：50米跑的有關教學。
第六周到第七周：立定跳遠教學以及測試工作。
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第八周到第九周：坐位體前屈的輔導訓練。
第十周到第十一周：仰臥起坐的練習。
第十二周到第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導。
第十四周到第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試。
遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
在《體育與健康》課程標準中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、指導思想
學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的`宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標：
學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
學生方面：
學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
工作要求
認真學習，轉變觀念，力求創新
學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。
對學生進行正確的課堂評價
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要
學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。
依照新課程標準，搞好體育課改活動
在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發展。
目的任務
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
通過體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎。
學以致用，理論與實際結合，培養學生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。
教學思路和教改思路
隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教育水平。本學期，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教研為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。
正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
一.學生基本情況
本學期擔任九年級體育教師，各班人數平均45人，絕多數學生身體健康。學生都喜歡運動，但身體協調性差，營養普遍不良。學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。女生趨于文靜，不好動。因此要順勢利導，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣化的內容，多通過集體的游戲來提高自身的素質，滿足學生參與和學習的需要。
二.教材分析
從青少年需要出發，不受運動技術的制約，即從學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。隨著教學目標的轉變，結合三大教學目標，有效地激發學生的體育興趣，讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強自身體質。
三.教學任務和目標要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和廣播操。
2、初步學習田徑、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。特別是提高安全意識。
4、加強廣播體操的教學，要求每一個同學動作規范整齊，盡量做到整體劃一。
四.完成教學任務的措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征及營養，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。提高運動素質。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、考試項目：100米跑，立定跳遠，跳繩 實心球 女生800米跑，男生1000米跑。
七、教學進度表
周次
課時
教學內容
一
1
（1）常規教育 ?2、體育課安全教育
2
（1）隊列隊性練習（2）復習廣播操
二
3
1、籃、足球的基礎知識及簡單的競賽規則? 2、中體考介紹
4
1、耐久跑：校內自然環境跑1200――1500米
三
5
1、實心球：拋接實心球
2、耐久跑：走跑交替1000―1200米
6
中秋節
四
7
1、實心球：前擲實心球完整技術學習
2、耐久跑：走跑交替1000―1200米學習腳背正面踢球
8
1、實心球：復習前擲實心球 2、耐久跑：變速跑（由快變慢）1200――1500米
五
9
國慶節
10
六
11
《國家學生體質健康》測試
12
《國家學生體質健康》測試
七
13
《國家學生體質健康》測試
14
《國家學生體質健康》測試
九
15
《國家學生體質健康》測試
16
營養、體育鍛煉與控制體重的關系
十一
17
1、籃球：復習高低運球，學習后轉身運球2、耐力跑：終點沖刺跑
18
1、復習前擲實心球2、籃球：學習行進間低手上籃
十二
19
（1）復習行進間上籃 （2）游戲：障礙接力
20
1耐力跑：起跑和起跑后加速跑（2）游戲：實心球投遠
十三
21
（1）學習行進間上籃 （2）游戲：往返接力
22
（1）學習籃球戰術配合“傳切配合” （2）游戲：大魚網
十四
23
（1）復習籃球戰術配合“傳切配合” （2）素質練習：耐久跑（交替領跑）
24
考核：籃球行進間上籃
十五
25
1跳繩：花樣跳繩?? 游戲（組字）2、復習立定跳遠
26
2、耐久跑：計時男1000米? 女800米
十六
27
考核①體前屈? ②擲實心球
28
考核①籃球
十七
29
考核①立定跳遠
30
考核①籃球
十八
31
考核①立定跳遠
32
機動
十九
33
機動
34
機動
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九年級體育教學計劃
在《體育與健康》課程標準中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
一、指導思想
學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標：
學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。
在上課現場等候上課。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
學生方面：
學習目的明確，積極自覺的上好體育課。
注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。
站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
工作要求
認真學習，轉變觀念，力求創新
學習強化新課程標準，加深對課改工作的.認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。
對學生進行正確的課堂評價
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。
評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。
在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要
學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。
抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。
現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。
依照新課程標準，搞好體育課改活動
在教學中，要全面開展體育課改活動。
在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。
符合現代教學的發展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。
讓學生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發展。
目的任務
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
本學期是九年級很重要的階段。既要完成初中階段體育基本技術學習和基本技能的提高，又要學習和提高中考項目成績，因此制定合理教學計劃尤其重要，考慮學生實際及各方面因素制定以下工作計劃：
一、學生現狀分析
所任教的7個班學生年齡在15――16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、分析教材：
1、體育升學考試的項目（必考：男生1000米、女生800米；男女生跳繩、男生女生坐位體前屈）具有科學性、合理性，即強調身體素質。有重視培養學生思想意志品質的教育，同時，也對學生的心理素質和環境的適應能力提出了更高的要求。
2、必考：男生1000米、女生800米。對于絕大多數的學生來說，都不是很樂于接受的，都覺得苦、累、難，是考驗學生思想意志品質的運動項目，學生練習時的積極性不是很足。在這種情況下，教學手段上一定要進行創新，設計出讓學生喜聞樂見或以游戲比賽的方式進行教學，使學生覺得在練習的過程中充滿樂趣，這樣在潛移默化的過程中，學生的毅力和耐力方面肯定會有所提高的，這將對學生的身體健康和發展起到積極的作用，對他們的體育升學考試來說是一種福音。
3、跳繩主要是考查學生的爆發力和腿部力量，是動作協調性的展示，同時也強調動作的技巧，重點在于發展學生的跳躍能力。該項目有很高的鍛煉價值，但從提高運動成績來講,該項目若想提高成績是需要一段時間的練習,短期內的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓練,促進學生技術動作發展,提高學生的運動成績。
4、坐位體前屈是比較簡單的體育項目但是也不能忽視。
四．教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練 能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，養成終生鍛煉的好習慣。發揮學生的創新能力和實踐能力，提高創造性。重視體育中考，為體育中考取得好成績而努力拼搏。
五．教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及中考任務，結合我校學生的特點，應采用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能。根據體育的中考的測試內容，加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
六．教學設想：
初三學生面臨中考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉．
一、教學目標
1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中來。 2、在課堂教學中多采用游戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類游戲以及韻律活動和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。
3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的練習方式進行教學，目的地培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學會同學間的和諧相處。 二、內容安排
三、建議與說明
1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。
2、游戲和發展基本活動能力是低年級的主要教學內容，教學手段主要以游戲形式進行。
3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。
4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。 5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。
6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。
20xx----20xx下學期
體育教學計劃
二年級 王甲明
二年級體育教學計劃
一、教學目標：
1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動來。
2、在課堂教學中多采用游戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術、小球類游戲以及韻律操和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。
3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的練習方式進行教學，目的是培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學會同學間的和諧相處。
一、學生現狀分析：
本學期九年級我擔任兩個班的體育課教學工作，學生年齡在15―16歲之間，此階段的學生正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲較強，女生傾于文靜，不好活動。另處，加之學習任務較重，課程安排較緊，學生運動時間較少。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、教材分析：
新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域，教材內容劃分為知識篇和實踐篇。
根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目：初中部必測項目為：身高、體重、肺活量；選測項目為：
1、耐力類為：男生1000米跑，女生800米跑，臺階試驗中選測一項；
2、力量柔韌類為：坐位體前屈，女生仰臥起坐，男生引體向上，擲實心球，握力中選測一項；
3、速度靈巧類為：50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、排球運球、足球運球中選測一項；根據學校測試條件所估計測試的內容為：必測項目：男生1000米跑、女生800米跑。選測項目為力量柔韌類為：女生仰臥起坐，男生引體向上、擲實心球中選測一項；速度靈巧類為：立定跳遠、跳繩、籃球運球中選測一項；針對以上測試內容，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立“健康第一”的指導思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展。最終為中考取得好的成績而努力拼搏。
三、教學目標：
1、增強學生體能，掌握和應用基本的體育健康知識和運動技能。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感。
3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的好習慣。
4、為中考取得更好的成績而努力拼搏。
四、教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，發揮學生的創新能力和實踐能力，重視體育中考，為中考而努力拼搏。
五、教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及中考任務，應采用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能，并根據體育的中考加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
1、抓好學生思想工作
九年級學生將面臨中考體育，要讓所有的學生都能充分認識到中考體育的重要性，讓學生認識到體育鍛煉是伴隨終身的，有了好的身體才能做好其他的事。使每一個學生都有一個良好的鍛煉習慣。
2、定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
3、確保足夠的活動時間
響應國家“陽光體育”方針，每天確保學生鍛煉1小時。重點練習安排在早操20分鐘和體育課上，早操時間主要練習學生的耐力素質和柔韌練習，項目以1000米為主。體育課上主要是運動技能的練習及力量素質練習。讓每一位學生都能得到充分的鍛煉。
六、教學進度及內容課時分配
教學進度表詳細附表：excel體育7-9年級教學進度表。
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛煉習慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
(1)利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創好成績
(4)課后做到及時反思總結
(5)認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
(6)合理安排教學程序 每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
(7)認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
(8)隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
(9)初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
(10)因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
七、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教于樂于體育教學之中
1、實踐法(以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩)
2、問卷調查法(通過對學生的調查反饋，加以改進)
八、評價教育教學：
通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。
(1)學習態度與行為：是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去
(2)體能與技能：動作的掌握與運用情況
(3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系
九、教研課安排：
(1)爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。
(2)認真落實兩操一課活動。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛煉習慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計劃的具體教學措施：
(1)利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創好成績
(4)課后做到及時反思總結
本學期是初三上學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一：學生現狀分析
所任教的2個班學生年齡在15――16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識(身體素質的基礎知識)田徑類、體操類及民族傳統體育。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目
男：200米 跳遠 立定跳遠
女：200米 跳遠 立定跳遠
七：本學期達標項目
男：50米 200米 立定跳遠
女：50米 200米 立定跳遠
[體育教學計劃九年級]
★ 九年級體育教學計劃
★ 九年級體育教學計劃
★ 九年級下體育教學計劃
★ 九年級上化學教學計劃
★ 初一上體育教學計劃
★ 二年級上體育教學計劃
★ 九年級上學期化學教學計劃
★ 九年級上學期語文教學計劃
★ 九年級上學期英語教學計劃
★ 一年級上學期體育教學計劃
標簽：
